Blasenentzündungen, Blasenschmerzen - - - Damit müssen Sie nicht leben! Ärztlicher Ratgeber

Blasenentzündungen, Blasenschmerzen - - - Damit müssen Sie nicht leben! Ärztlicher Ratgeber

von: Ines Ehmer

W. Zuckschwerdt Verlag, 2010

ISBN: 9783886039807 , 197 Seiten

4. Auflage

Format: PDF, OL

Kopierschutz: DRM

Windows PC,Mac OSX Apple iPad, Android Tablet PC's Online-Lesen für: Windows PC,Mac OSX,Linux

Preis: 12,99 EUR

Mehr zum Inhalt

Blasenentzündungen, Blasenschmerzen - - - Damit müssen Sie nicht leben! Ärztlicher Ratgeber


 

Vorbemerkung

5

Vorwort

6

Inhaltsverzeichnis

8

Einleitung

12

Sie müssen nicht mit ständigen Blasenentzündungen leben!

12

Wie hilft Ihnen dieses Buch dabei?

12

Warum sind gerade Sie betroffen?

12

Was, wenn nichts auf Sie zutrifft?

13

Wenn Sie zu diesen Frauen gehören

13

Teil 1 Häufig wiederkehrende Blasenentzündungen

14

Kapitel 1: Allgemeines zur Blase und zu .Blasenentzündungen

15

Erfahrungsberichte von Patientinnen: Kommt Ihnen das bekannt vor?

15

Zunächst ein kurzer Selbsttest zum Thema Blaseninfektionen

18

Auflösung

18

Die Blase – ein wenig Theorie über ein erstaunliches Organ

18

Beckenbodentraining: Ganz einfach zwischendurch!

21

Kapitel 2: Die akute Blasenentzündung

22

Wer bekommt eine Blasenentzündung? Was die Statistik darüber sagt

22

Wie bekommt man eine Blasenentzündung?

22

Trick der Blasenkeime täuscht das Immunsystem

23

Was sind die Symptome einer Blasenentzündung?

24

Harndrang, Brennen, Druck – wie es dazu kommt

25

Welche Abwehrmechanismen hat die Blase selbst?

25

Kapitel 3: Diagnostik von Blaseninfektionen

28

Wie wird die Diagnose gestellt?

28

Diagnose Teil 1: Die Urinuntersuchung

28

Ein bisschen „fachchinesisch“

30

Diagnose Teil 2: Ihre Krankheitsvorgeschichte – welche Fragen sind wichtig und warum?

31

Was beim Sex passiert

33

Richtige Entleerung der Blase

34

Das Hygiene-Einmaleins beim Sex

36

Welche Rolle spielen sexuell übertragbare Erkrankungen?

37

Urodynamische Untersuchung

38

Diagnose Teil 3: Die körperliche Untersuchung

41

Weitere Untersuchungen

41

Was ist eine „überempfindliche“ oder eine Reizblase?

42

Kapitel 4: Rückenschmerz und urologische Probleme – wie passt das zusammen?

44

Kapitel 5: Schwangerschaft und Wechseljahre

46

Schwangerschaft: Wie beeinflusst sie Ihre Blase?

46

Wechseljahre: Wie beeinflussen sie Ihre Blase?

47

Östrogene in den Wechseljahren: Welches ist das richtige?

48

Kapitel 6: Antibiotische Therapie der Blasenentzündungen

51

Antibiotikabehandlung

51

Einteilung bakterieller Blaseninfektionen in 3 Gruppen

53

Vorbeugen durch „Impfen“

54

Arten der Antibiotikatherapie

55

1.Vorbeugende Antibiotikatherapie

55

2. Suppressive Antibiotikatherapie

56

3. Selbsttherapie bei ersten Anzeichen einer Blasenentzündung

57

Kapitel 7: Harnröhreninfektionen

59

Ursachen

59

Behandlung der verschiedenen Harnröhreninfektionen

60

Wie können Sie einer Harnröhrenentzündung vorbeugen?

61

Kapitel 8: Alternative Behandlungsmethoden von Blasenentzündungen

62

1. Kräuterheilmittel

62

Diese Teemischungen kann Ihr Apotheker zusammenstellen

63

2. Naturheilmittel

64

3. Homöopathie

65

4. Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren

66

5. Akupressur

67

6. Traditionelle Chinesische Medizin TCM

68

7. Stress – Emotionen – Psyche

69

Kapitel 9: Tipps zur Selbsthilfe: Wie können Sie einer Blasenentzündung vorbeugen?

70

1. Trinken und Diät

70

Yoghurt mit Beeren – die ideale Mahlzeit für Blasenempfindliche

71

pH-Wert

72

2. Sexuelle Aktivitäten

73

3. Hygiene

73

Laktobazillen

74

4. Sport

75

5. Stress

75

Teil 2 Chronische, nicht bakterielle Blasenentzündungen oder das „Syndrom der schmerzenden Blase oder Harnröhre“

78

Kapitel 1: Allgemeines zu chronischen, nicht bakteriellen Blasenentzündungen

79

Eine mysteriöse Erkrankung: Interstitielle Zystitis

79

Sie sind nicht allein!

79

Die Krankheit ist nicht „in Ihrem Kopf“, sie ist Realität!

81

IC und Psyche

82

Interstitielle Zystitis – ein neu entdecktes „altes“ Leiden

82

Was ist „Interstitielle Zystitis“ (IC)?

83

Die Symptome von IC

84

IC und andere Erkrankungen

85

Die objektiven Zeichen von IC

85

Kapitel 2: Diagnosestellung

87

Wie gelangt man zur Diagnose „Interstitielle Zystitis“?

87

Welche Fragen wird Ihnen der Arzt noch stellen und warum?

87

Kriterien für die Diagnose IC

90

Welche Spezialuntersuchungen gibt es, um IC nachzuweisen?

91

Zur Erinnerung

92

Was ist der beste Test, um IC zu diagnostizieren?

93

Diagnose IC – und was nun?

94

Wird es neue, bessere Tests geben?

94

Kapitel 3: Mögliche Ursachen von Interstitieller Zystitis

97

Was sind die Ursachen für Interstitielle Zystitis?

97

Theorie 1: Veränderungen in der Blasenschutzschicht

97

Theorie 2: Versteckte Infektionen

98

Ist IC ansteckend?

98

Theorie 3: Von den Nerven ausgehende Entzündung

99

Theorie 4: Aktivierung der Mastzellen

99

Theorie 5: Giftige Substanzen im Urin

100

Theorie 6: Autoimmunerkrankung

100

Theorie 7: Veränderungen in der Blutzufuhr

101

Theorie 8: Veränderungen der Nebennieren mit hormonellen Störungen

101

Theorie 9: Östrogene

102

Theorie 10: Mehrere unterschiedliche Ursachen

102

Kapitel 4: Das Urethral-Syndrom: Die „Schwester“ der Interstitiellen Zystitis

104

1. Das akute Urethral-Syndrom

104

2. Das chronische Urethral-Syndrom

105

Ursachen

105

Besonderer Hinweis

106

Therapie des Urethral-Syndroms

107

Kapitel 5: Behandlung von Interstitieller Zystitis (IC) und Urethral-Syndrom

108

Medikamentöse Therapie

108

1. Medikamente zur „Ausbesserung“ der Blasenschutzschicht

109

2. Antidepressiva

110

3. Medikamente, die die Mastzellen beeinflussen

113

4. Antiepileptika zur Schmerztherapie

114

5. Narkotika

115

6. Muskelrelaxanzien und Beruhigungsmittel

116

7. Krampflösende, anticholinerge Medikamente

116

8. Allgemeine Schmerzmittel

117

9. „Antazida“ für die Harnwege

117

Welches Medikament ist das richtige für Sie?

117

Wird es neue Medikamente geben?

118

Sie müssen nicht mit Schmerzen leben

118

Schnelle Hilfe bei akuten Blasenschmerzen

119

Blaseninstillationen: Einbringen von Medikamenten in die Blase

119

Wann sollte IC mit Blaseninstillationen behandelt werden?

120

EMDA, eine neue Anwendungsform

123

Chirurgische Therapiemöglichkeiten

125

Blasenkatheter und Selbstkatheterisierung

126

Elektrische Beeinflussung von Nerven (Neuromodulation)

127

Neue Blase aus körpereigenen Zellen?

128

Therapiemöglichkeiten der (nahen) Zukunft

128

Wann kommt welche Therapie in Frage?

130

Weitere unterstützende Therapieverfahren

131

Traditionelle und alternative Therapien bei IC

134

Kapitel 6: Alles eine Frage der Nerven? Der Einfluss des Nervensystems

136

Schädigung des Pudendusnervs

136

Beeinträchtigung des sympathischen Nervensystems

138

Kapitel 7: IC und Beckenbodenmuskulatur: Wie hängt das zusammen?

140

Was versteht man unter Beckenbodenmuskulatur und wie funktioniert sie?

140

Fehlfunktionen der Beckenbodenmuskulatur

140

Pelvic Floor Dysfunction (PFD)

142

Was ist die Ursache für die Fehlfunktion des Beckenbodens?

143

Behandlungsmöglichkeiten

143

Der Teufelskreis zwischen Blase und Beckenboden

144

Schritt 1: Beseitigen Sie alle möglichen Ursachen!

144

Schritt 2: Lernen Sie, Ihren Beckenboden zu entspannen!

145

Muskeltraining im Magnetfeld

147

Was Sie von der PFD-Therapie erwarten können

147

Kapitel 8: Selbsthilfemöglichkeiten und -strategien

148

1. Interstitielle Zystitis und Diät

148

Diät-Empfehlungen: Worauf Sie achten müssen

149

Säurehaltige Nahrungsmittel und IC-Symptome

151

Auswärts essen

152

Nahrungsmittelallergien

152

Was tun, wenn Sie etwas „Verbotenes“ gegessen haben?

152

2. Vitamine, Mineralstoffe und Nahrungsergänzungsmittel

153

Haben Sie Geduld!

154

Zum Säure-Basen-Haushalt

156

3. Blasentraining

156

4. Stressreduzierung

157

Kapitel 9: IC und Sexualität

160

Sexualität ist ein normaler Bestandteil des Lebens

160

Wie kann IC Ihre Beziehung beeinflussen?

160

Wodurch entsteht der Schmerz beim Sex?

161

Wie kann man den Schmerzen beim Sex vorbeugen?

161

Trauen Sie sich!

162

Was ist nach dem Sex sinnvoll?

163

Kondome und IC

163

Kapitel 10: IC und Hormone

164

Zyklus

164

Verhütung

165

Schwangerschaft

165

Hormone: Immer individuell!

166

Wechseljahre

167

Kapitel 11: Leben mit Interstitieller Zystitis und chronischer Blasenentzündung

168

Ratschläge und Tipps für das tägliche Leben

168

Grundregel:

168

Was tun bei akuten Schmerz-„Anfällen“?

168

Was tun, wenn die Symptome um die Zeit der Menstruation „aufflammen“?

169

Welche Hygienemaßnahmen sind sinnvoll?

170

IC und Wetter

170

Was sollten Sie bei sexuellen Aktivitäten beachten?

171

Wie können Sie sich die Untersuchungen beim Frauenarzt (Krebsvorsorge etc.) erleichtern?

172

Welche Körperhaltung wirkt sich günstig auf die Beschwerden aus?

173

Welche Aspekte gibt es für Psyche und Geist?

173

Denken Sie daran:

174

Ein „schlechter“ Tag/eine „schlechte“ Nacht

175

Kapitel 12: Andere mögliche Begleiterkrankungen

176

1. Reizdarmsyndrom

177

Sprechen die Nerven miteinander?

178

2. Fibromyalgie

178

3. Chronisches Müdigkeitssyndrom (CMS)

180

4. Vulvodynie

181

Ausblick

183

Teil 3 Anhang

184

Stichwortverzeichnis

186

Kontakte

192

Buchempfehlungen

194